Cure détox, évitez l'intox
lLes substances nocives voire toxiques pour notre organisme proviennent d’abord de l’extérieur, notamment de nos habitudes de (sur)consommat
Chaque matin, un petit-déjeuner différent,
Un petit-déjeuner de roi, un dîner de prince,...eh oui, le petit-déjeuner est un repas important ! En français (dé-jeûner) comme en anglais (breakfast), il met fin à une nuit de jeûne, utile pour le bien être notre corps...on le sait depuis longtemps mais l'aurait-on oublié ? Les dégâts du "trop de sucre au petit déjeuner", eh bien ce sont les hypoglycémies réactionnelles...ces envies agressives de sauter sur son voisin, cet agacement à la fin de la réunion du matin, cette im
